蛀牙是很多中少年兒童常遇到的問題，成年人也不少。蛀牙對人的健康威脅不是一時半會的，蛀牙時間越久，牙齒損壞就越嚴重，有的甚至會感覺到蛀牙痛，那蛀牙痛怎么辦呢?都說牙痛不痛則已，一痛簡直要命啊，所以預(yù)防牙痛要求我們首先學會如何預(yù)防蛀牙，關(guān)于牙齒的健康問題你應(yīng)該了解這些。
蛀牙痛怎么辦?
一般蛀牙痛有中齲和深齲兩種情況，要采取一定的治療措施才能從根源上解決蛀牙痛。
中齲：此時牙齒上會有較大的蛀洞，平時不會痛，但是吃飯的時候會明顯感覺牙痛。
治療方法：如果蛀牙接近牙髓需要根管治療，然后再進行補牙。
深齲：這種情況引起的牙痛情況較為嚴重，平時沒有使用牙齒的時候也會疼痛。此時細菌已經(jīng)牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織，嚴重的可能引發(fā)發(fā)炎。
治療方法：必須采取牙髓治療，如果牙齒情況不好還需要考慮人造牙冠。
如何預(yù)防蛀牙?
得了蛀牙牙痛讓人后悔不已，還不如早期預(yù)防，日常做好下面預(yù)防蛀牙五部曲，還你一口健康的牙齒。
1、堅持早晚刷牙
晨起刷牙和睡前刷牙的兩次刷牙不能省，有的人犯懶覺得一天刷一次牙也就夠了，其實這不對的。晚上刷牙是牙頸及鄰面大部分的菌斑去掉，防止睡覺這段時間壞牙，晨起刷牙可以清新口氣，預(yù)防蛀牙。
2、選用含氟牙膏
日常所用的防蛀牙牙膏也很關(guān)鍵，最好是含氟牙膏，優(yōu)質(zhì)的含氟牙膏可以增強去菌斑作用，保護牙齒免受細菌所產(chǎn)酸的侵蝕，同時可以強化牙釉質(zhì)。市面上有的牙膏是不含氟的，所以在購買的時候一定要選對。
3、少吃糖或含糖零食
要知道糖和碳酸類飲料是蛀牙的兩大元兇，日常飲食最好少吃高糖食品，比如甜品、奶茶什么的，如果吃了這類食物最好立馬漱口或者刷牙，避免口腔酸性物質(zhì)的大量產(chǎn)生。
4、健康飲食
還在成長發(fā)育的孩子養(yǎng)需要蛀牙的預(yù)防，平時宜吃一些對牙齒健康有益的食物，比如補充鈣質(zhì)。鈣作為牙齒組織的主要成分，足夠的鈣才能讓牙齒更堅固，飲食可以通過乳酪、牛奶、肉等食物中獲取。
5、定期檢查牙齒
蛀牙是慢性牙齒疾病，最好的定期檢查口腔健康，早發(fā)現(xiàn)壞牙早治療，以免牙齒損傷到不可挽回的地步。
平時只要做好牙防五部曲，和蛀牙說再見!
