春季是螨和花粉盛行的時(shí)節(jié)，而這些物質(zhì)都是最常見的過敏原，容易引發(fā)一些過敏性疾病，比如過敏性鼻炎。那么春季過敏性鼻炎怎么辦呢?該如何應(yīng)對(duì)過敏性鼻炎?被鼻炎困擾的生活真的不甚其擾，大家在應(yīng)對(duì)此病的時(shí)候可以采取以下有效措施。
過敏性鼻炎怎么辦?
緩解過敏性鼻炎癥狀可以采取以下四大措施：
1、避免接觸致敏原
體質(zhì)敏感的人一旦吸入過敏原就容易引發(fā)過敏性鼻炎，日常若想鼻炎的癥狀不加重，就一定要盡可能的避免過敏原。像花粉、螨塵、毛發(fā)、動(dòng)物皮屑等。日常要保持居家環(huán)境是干燥通風(fēng)的，家里的地毯、沙發(fā)、窗簾等物品要時(shí)常吸塵和清洗，這樣可以大大降低其灰塵。在春季外出的時(shí)候，一定帶口罩，這樣可以減少空氣中花粉等過敏原的吸入。
2、冷水洗鼻法
冷水洗鼻可以緩解過敏性鼻炎所帶來的鼻塞等不適癥狀，在敏感的時(shí)節(jié)每天堅(jiān)持冷水洗鼻，可以提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，應(yīng)對(duì)季節(jié)性過敏性鼻炎效果奇佳。
做法：每天早晨起床，準(zhǔn)備一盆自然的涼水，讓后將整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，保證鼻腔根鼻黏膜與水有充分的接觸，注意此方法不宜太小的孩子，以免嗆水。
3、藥物治療
有的過敏性鼻炎患者需要必要的藥物治療，常見的有口服藥物和鼻噴霧劑類等，患者可以在醫(yī)生的建議下選擇口服治療還是外用治療。
外用藥物的好處就是效果顯著，一噴效果立竿見影，能快速緩解流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀。在購(gòu)買藥物的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不正確的方式產(chǎn)生藥物依賴，反而不利于過敏性鼻炎病情的控制。
4、免疫治療
過敏原是導(dǎo)致過敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)?，免疫治療的好處就是治療誘導(dǎo)了臨床和免疫耐受性，有長(zhǎng)期的效果，還能預(yù)防變應(yīng)性疾病的發(fā)展，長(zhǎng)期受過敏原煩擾的人不妨試試。但是此療程比較長(zhǎng)，只能說個(gè)人應(yīng)考慮好再做治療。
應(yīng)對(duì)過敏性鼻炎除了以上治療護(hù)理措施外，日常中還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒，飲食中少吃發(fā)物;還應(yīng)保持良好的作息，早睡早起。
