肩周炎疼起來(lái)要命，所以不要拖延，早點(diǎn)治療會(huì)比較好。當(dāng)然治療肩周炎的方法也很多，中醫(yī)治療西藥治療都可，那肩周炎可以拔罐嗎?拔罐治療肩周炎是否有效果呢?下面就教大家肩周炎患者的日常保健方法。
肩周炎可以拔罐嗎?
肩周炎可以拔罐。
通過(guò)拔罐的方式治療肩周炎是有一定效果的，同樣的熱敷、按摩、針灸等方式對(duì)肩周炎都是有效率的，還可以貼祛風(fēng)散寒的藥膏。
當(dāng)然不同肩周炎患者的患病程度不同，采取的方式也不太一樣，所以如果你想通過(guò)拔罐的方式來(lái)治療肩周炎還是先咨詢下專業(yè)醫(yī)生比較可靠。
【肩周炎患者的日常保健】
1、注意防寒保暖
天氣寒冷，寒氣侵入人體會(huì)讓人體的肌肉和小血管收縮，如果肌肉收縮時(shí)間較長(zhǎng)，還容易產(chǎn)生導(dǎo)致人體酸痛的乳酸，對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是雪上加霜。所以在秋冬季節(jié)，肩周炎患者一定要做好防寒保暖的工作，以免病情惡化。
2、用頸枕溫暖脖子
多放松肩頸部會(huì)讓肩周炎好得更快，并且日常受到肩周炎的折磨更小，建議用溫?zé)岬念i枕來(lái)溫暖脖子部位，這樣可以有效促進(jìn)肩頸處的血液循環(huán)，讓肌肉更加方式，肩周炎疼痛在一定程度上還能得到緩解。此方法操作簡(jiǎn)單，肩周炎患者不妨多這樣做。
3、加強(qiáng)功能鍛煉
所有關(guān)節(jié)類的疾病的恢復(fù)都需要日常鍛煉的護(hù)理，肩周炎也一樣，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尤其重要。建議肩周炎患者可以通過(guò)打太極拳、太極劍、門球這類的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，或者用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，不過(guò)鍛煉要量力而行，不成超過(guò)身體所承受的負(fù)荷，以免肩關(guān)節(jié)損傷。
4、糾正不良姿勢(shì)
不良的姿勢(shì)是肩周炎的致病原因之一，所以想要肩周炎不反反復(fù)復(fù)，那么日常就要改正以前的不良姿勢(shì)，尤其是那些經(jīng)常伏案工作或者雙肩經(jīng)常暴露在外的人，多留心自己的工作姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)及時(shí)改正。
【溫馨提示】肩周炎并不可怕，是可以治愈的，所以大家也不要過(guò)于憂心，不過(guò)早發(fā)現(xiàn)早治療為好。
