一到炎熱的夏季，空調(diào)病就找上門了，我們口頭常說(shuō)空調(diào)病，但什么是空調(diào)病你真的了解嗎?空調(diào)病是怎么引起的呢?夏季想要健健康康遠(yuǎn)離“空調(diào)病”給你帶來(lái)的煩擾，你應(yīng)該了解下面這些常識(shí)。
什么是空調(diào)病?
其實(shí)醫(yī)學(xué)上是沒有空調(diào)病這個(gè)概念的，而我們所說(shuō)“空調(diào)病”是泛指一系列的癥狀。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中或者使用空調(diào)不當(dāng)?shù)脑?，那么就容易出現(xiàn)嗜睡、頭痛、易疲勞、關(guān)節(jié)疼痛或麻木、流鼻涕、腹瀉、食欲不振等癥狀，這說(shuō)明你可能患上了“空調(diào)病”。所以“空調(diào)病”也被稱為“空調(diào)綜合征”。
空調(diào)病是怎么引起的?
其實(shí)大多數(shù)的“空調(diào)病”都是由于空調(diào)的使用不當(dāng)造成的，引起空調(diào)病的常見原因：
1、長(zhǎng)時(shí)間呆在緊閉門窗的空調(diào)房。
如果長(zhǎng)時(shí)間開著空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥渾濁，缺乏新鮮空氣，這就會(huì)引起皮膚容易干燥發(fā)癢，尤其是慢性皮膚疾病的患者，若長(zhǎng)時(shí)間呆在在干燥的空調(diào)環(huán)境中更是瘙癢難耐。還有一些人在不透氣的空調(diào)房呆久了會(huì)胸悶頭暈，因?yàn)榭諝獠涣魍〞?huì)容易引起缺氧。
所以建議大家不宜長(zhǎng)期閉門開著空調(diào)，應(yīng)該適當(dāng)通風(fēng)換氣。
2、調(diào)開得過(guò)低，而室內(nèi)外溫差較大
夏季雖然不想出門，但還是有避免不了的時(shí)候，如果這時(shí)人們從溫度極高的戶外趕忙鉆進(jìn)冷空氣時(shí)，皮膚的溫度從熱迅速變冷，血管從擴(kuò)張狀態(tài)瞬間收縮，容易導(dǎo)致頭痛的情況發(fā)生。或者從溫度較低的空調(diào)房到炎熱的戶外，身體的調(diào)節(jié)中樞會(huì)失當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、喉嚨痛或者中暑等癥狀。
建議大家室內(nèi)外溫差在5~8度為宜，室內(nèi)溫度最好不要低于26攝氏度。
