黨參可以作為中藥藥材，也可以作為滋補(bǔ)的食材，那么你知道黨參的功效與作用禁忌都有哪些嗎?想要利用好黨參，下面就帶你了解食用黨參養(yǎng)生的小常識。
【黨參的功效與作用禁忌】
一、黨參的功效與作用
增強(qiáng)抵抗力：黨參具有增強(qiáng)抵抗力的作用，非常適合哪些抵抗力差、身體虛弱的人食用，滋補(bǔ)效果奇佳。
黨參有降血脂，降血壓的作用：黨參中含有的某些物質(zhì)可以降血脂、血壓、消血堵，從而對冠心病以及心血管疾病患者都有一定的輔助改善作用。
補(bǔ)中益氣：黨參非常適合氣虛不能生血或者面色蒼白、乏力、頭暈、心悸等人情，可以幫助人快速恢復(fù)機(jī)體的氣色和狀態(tài)。
對中樞神經(jīng)的作用：據(jù)科學(xué)研究表明，黨參可以提高的人記憶力，幫助人提高學(xué)習(xí)能力的同時(shí)，還可以安神、改善睡眠質(zhì)量。
健脾補(bǔ)肺：黨參，性平、味甘，主入脾肺二經(jīng)，有很好的健脾補(bǔ)肺功效，非常適合脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏的用來食療。
促進(jìn)腸胃消化健康：黨參能調(diào)整腸胃功能，改善腸胃功能紊亂。另外，黨參中富含的多糖可以促進(jìn)雙岐菌的生長，調(diào)節(jié)腸道菌群比例失調(diào)，有助于我們腸道消化健康。
二、黨參的禁忌
食用黨參的時(shí)候，切勿與蘿卜、茶飲、藜蘆這類食物同吃;另外，氣滯、怒火盛的人群不要服用黨參，會加重其癥狀。
黨參為補(bǔ)氣藥類，一般偶爾用來滋補(bǔ)是可以的，切勿長期食用，畢竟是藥三分毒，有藥性的食材都不適合長期食用。
