山楂是一種很好的保健食品，直接吃的話口感比較酸難以下咽，但是將山楂加工或者曬干制成山楂片，那口感就大大不一樣了。山楂有一定的養(yǎng)生保健功效，日常最常見(jiàn)的做法就是將山楂片用來(lái)泡水喝，既方便又養(yǎng)生，那山楂片泡水的功效具體都有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解下。
【山楂片泡水的功效】
1、通便利尿
山楂片泡水有很好的利尿功效，對(duì)于哪些尿路不通暢或者有便秘情況的人，常常喝山楂片泡水是非常有好處的，可以改善便秘尿不暢的情況。
2、降血脂、防治心血管疾病
經(jīng)常飲用山楂片泡水可以降血脂，所以高血脂、高血壓等人平時(shí)飲品推薦飲用山楂片泡水，對(duì)健康大有裨益。但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。
3、活血化瘀
山楂片泡水有活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。尤其女性經(jīng)期容易出現(xiàn)淤血型痛經(jīng)，飲用一些山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
4、抗癌、防癌
山楂片泡水有一定的防治癌癥的功效，這是因?yàn)樯介泻心登G素和四環(huán)素，它們都具有一定的抗癌作用。四環(huán)素的作用就是能阻斷人體內(nèi)的亞硝胺，預(yù)防癌癥方面能起到很好的作用。
5、促消化
山楂片中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等，山楂片泡水飲用起來(lái)口感有點(diǎn)酸酸的，但它有生津開(kāi)胃、助消化的功效。胃口不好、腸胃消化不好的人可以時(shí)常飲用。 但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病，則最好少喝。
以上就是關(guān)于山楂片泡水的功效詳細(xì)介紹，平時(shí)適當(dāng)飲用山楂水還是蠻有益處的，不過(guò)不建議腸胃不好的人大量飲用哦!
