隨著生活壓力越來越大，很多人的飲食不規(guī)律，像慢性腸炎這類疾病就容易找上門了，慢性腸炎的癥狀都有哪些呢?腸炎這類疾病跟日常生活習(xí)慣和飲食有很大關(guān)系，那么腸炎患者吃什么調(diào)理好呢?一起來了解下。
【慢性腸炎的癥狀】
1、消化道癥狀：時而伴隨腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉的表現(xiàn)。尤其是當(dāng)攝入一些油膩或者辛辣冷的刺激物時，大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次。
2、體征方面：長期腹部不適或腹部有隱隱的疼痛感，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。
3、全身癥狀：面色憔悴，精神不振，少氣懶言，四肢乏力，喜溫怕冷。
腸炎患者吃什么調(diào)理好?
有腸炎的患者在飲食方面一定要注意飲食的調(diào)理，可以這樣吃：
1、吃利于止瀉的食物。
腸炎發(fā)作的時候多有腹瀉不止的情況，飲食方面吃馬齒莧、薏苡仁、山藥、山楂、蘋果、荔枝、蓮子、粳米、茨實(shí)的食物，可以幫助止瀉。
2、吃潤腸食物。
柿子、石榴、蘋果這類食物適合慢性腸炎的患者食用，這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，能促進(jìn)腸道蠕動，恢復(fù)腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、多吃新鮮綠葉蔬菜。
綠葉蔬菜不單有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，還能及時補(bǔ)充腹瀉所流失的水分、營養(yǎng)物質(zhì)。最好的食用方法就是將新鮮嫩葉菜榨成菜汁或與果汁進(jìn)行飲用。
除了上面介紹的食物外，慢性腸炎患者應(yīng)吃軟、爛、細(xì)、碎的食物，這樣比較容易被消化，腸道負(fù)擔(dān)更小。
