銀杏果別名白果，提起它，大家應(yīng)該對銀杏樹更加熟悉。其實，銀杏果不只是作為銀杏樹的種子，更是一種很有營養(yǎng)的食品呢!那么銀杏果的功效與作用都有哪些呢一起來看看吧！
銀杏果的功效與作用
1、治療座瘡：因為銀杏果里面含有苦內(nèi)脂，而這種物質(zhì)能夠緩解腦血栓、高血壓、冠心病等疾病。
2、抑菌殺菌：因為銀杏果中含有白果酸、白果酚等物質(zhì)，研究顯示這幾種物質(zhì)具有很好的抑菌殺菌的作用，同時對于治療呼吸道感染性疾病也有很好的作用。
3、抗衰老：食用銀杏果可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽，是美容保健的佳品。
銀杏果圖片
銀杏果怎么吃
糖臘白果
食材：白果400克，荸薺200克，豬油100克，白糖100克，食鹽、香醋、濕淀粉、小磨麻油、味精適量。
做法：白果用開水氽去澀水，瀝凈水份，刀壓略扁。荸薺削皮洗凈，切成1.2厘米左右的方丁。炒勺內(nèi)放豬油燒開后，投白果、荸薺丁加少許食鹽煸炒，至白果呈黃色時，加白糖、香醋翻炒，再用濕淀粉勾芡，加味精，淋小磨麻油推勻即可裝盤。
