紅牛飲料中含有對心臟有一定刺激作用的物質，喝太多會刺激心臟。紅牛飲料中含有鈉等元素，會增加機體的負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等。心臟病、高血壓病患者最好不要喝。紅牛含鉀、鈉等電解質，運動量不大就不需要補充這些電解質，過量飲用可能引起高鉀高鈉血癥。紅牛含有少量的興奮劑，會刺激肝和腎，從而引發(fā)病變。
紅牛喝多了的后果
1、紅牛飲料中含有對心臟有刺激作用的物質，喝太多會導致心率加快，還會引起失眠。紅牛飲料中含有鈉等元素，可能增加機體的負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高。
2、紅牛含鉀、鈉等電解質，過量飲用可能會引起高鉀高鈉血癥。
3、紅牛里含有少量的興奮劑，會刺激肝和腎，從而引發(fā)病變。
4、紅牛中含有防腐劑或者各種食品添加劑，大量飲用會導致防腐劑不能及時被分解和排泄，蓄積在身體內，損害健康。
5、紅牛喝多了可能會使血糖升高，因為紅牛中的含糖量比較高，喝太多會造成血糖突然升高。
6、紅牛中碳水化合物含量很高，飲用過多紅牛，糖分消耗不完會轉化成糖原和脂肪，導致發(fā)胖。
7、紅牛含有豐富發(fā)酵糖，喝多了會殘留在口腔中，在細菌的作用下滋生大量的細菌，引發(fā)各種口腔疾病。
紅牛有什么作用
紅牛是一種功能飲料，雖然不能過量飲用，但是適量喝一些會發(fā)揮它的作用。
紅牛的作用1：緩解疲勞
紅牛中含有大量的咖啡堿，可以刺激大腦的中樞神經，有效解除疲勞。
紅牛的作用2：減少患發(fā)心血管疾病幾率
紅牛飲料中含有肌醇和賴氨酸等成分，肌醇屬于多種B族維生素里面的一種，可以給身體帶來大豆卵磷脂，能減少膽固醇，還能將肝臟內部的脂肪進行初次分解，預防動脈硬化。賴氨酸有助于幫助心臟收攏力和增快血液輸出。
紅牛的作用3：快速補充動能
紅牛飲料中的賴氨酸與糖酵解進行調整，使糖的酵解速度加快，還有多種營養(yǎng)元素，維生素b26和維生素PP遇到肝糖原后進行轉換，可以使糖份溶解釋后并且把動能釋放出來，就能給運動量大的人補充動能。
紅牛的作用4：幫助成長發(fā)育
紅牛中的氨基酸種類多，磷酸氫鈣可以有效調整身體，有利于新陳代謝，還可以幫助身體更好的吸收優(yōu)質蛋白質，能使骨骼加快生長發(fā)育，幫助人體成長發(fā)育。
