取環(huán)可能會對子宮內(nèi)膜有不同程度的損傷，可以通過飲食調(diào)理來促進子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，可以選豆類以及其制品；取環(huán)后注意飲食營養(yǎng)搭配的均衡，可以適當(dāng)多吃些花粉、牛奶、谷類食物，同時搭配梨、草莓、香蕉、火龍果、蘋果等新鮮的水果；取環(huán)后也可以適當(dāng)增加魚肉、羊肉、雞肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物攝入。
取環(huán)后吃什么好
取環(huán)是個很小的手術(shù)，術(shù)后飲食不需要刻意大補，保持營養(yǎng)均衡搭配即可，推薦以下營養(yǎng)類的食物：
含鐵的食物：取環(huán)后可以適當(dāng)?shù)难a充鐵元素，像動物的肝臟、動物瘦肉類含鐵較為豐富。
含蛋白質(zhì)的食物：適當(dāng)?shù)脑黾郁~肉、羊肉、雞肉、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食的攝入，蛋白質(zhì)是提高機體免疫力的必需營養(yǎng)元素。
含維生素和微量元素的食物：還可以多吃新鮮的蔬菜、水果，主要是補充各種維生素和微量元素，有助于術(shù)后身體的康復(fù)。
取環(huán)后的注意事項
1、術(shù)后可以短時間內(nèi)服用消炎藥物預(yù)防感染。
2、術(shù)后注意休息，前幾天不要過于勞累，也不宜過性生活，更不要進行陰道內(nèi)沖洗和上藥。
3、短時間內(nèi)不要進行劇烈的運動，以及繁重的體力勞動。
4、取環(huán)術(shù)后飲食不宜過于辛辣、刺激、油膩，像往常一樣健康飲食即可，海鮮也應(yīng)盡可能少吃或不吃，同時注意忌煙酒。
5、取環(huán)術(shù)后短時間內(nèi)會有腹部的疼痛和少量出血情況，這是正常的無需擔(dān)心，過兩天癥狀就會漸漸的消失。
