枇杷和香蕉都是味美甘甜，作為生活中常見的食物，是大家都非常喜愛的。枇杷中含有豐富的果酸，可以促進(jìn)消化，而香蕉中含有鳳舞的膳食纖維，具有不錯(cuò)的通便效果。那么有人知道枇杷和香蕉可以一起吃嗎沒有的話讓小編帶大家來看看吧。
枇杷可以和香蕉一起吃嗎
枇杷可以和香蕉一起吃。
一、這兩種水果一起吃的話，可以有效的促進(jìn)人體吸收營(yíng)養(yǎng)、消化通便、排毒等。還可以促進(jìn)新陳代謝、排毒養(yǎng)顏。但是體質(zhì)虛寒的人不要同吃，因?yàn)槎紝儆谑菦鲂缘乃?，如果吃多了容易?dǎo)致拉肚子，對(duì)身體會(huì)有一定的影響。
二、香蕉的功效
1、香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實(shí)，除了可以生食外，還可以制成多種加工品。香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、熱量低，能夠有效的調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防抽筋、防治便秘等。
2、香蕉作為生活當(dāng)中常見的一種水果，具有很好的保健作用。可以用于延年益壽，還有一定的減肥功效。
三、枇杷的功效
1、枇杷中富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)、檸檬酸以及纖維素，具有潤(rùn)肺止咳、祛痰的功效，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣砭徑獠∏椤?/p>
2、孕婦懷孕初期可能會(huì)有妊娠反應(yīng)，嘔吐會(huì)比較嚴(yán)重。此時(shí)可以適量的吃一些枇杷，可以改善嘔吐的癥狀。
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