長痘痘與皮脂分泌過多、皮脂分泌腺管阻塞有關(guān)，內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致長痘痘，可以外用過氧化苯、維他命A酸或抗生素軟膏涂抹。中、重度的痘痘，可以口服抗生素，可減少毛囊內(nèi)細(xì)菌，減少游離脂肪酸的數(shù)量，并可減輕炎癥反應(yīng)。還有就是通過紅藍(lán)光、注射清痘針、做激光的方式來消除。平時洗臉不要用刺激性比較強的肥皂、香皂。
長痘痘消除方法
1、鹽水洗臉
鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。
2、冰敷
長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，把干凈打濕，放在冰箱冷凍，十幾分鐘之后拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現(xiàn)象，痘痘也會消失。
3、維生素E和珍珠粉
維生素E有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能幫助皮膚清潔多余的角質(zhì)死皮，保持皮膚干爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當(dāng)?shù)乃?，攪拌均勻，然后涂抹在面臉上，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就會消失。
4、補充水分
喝水利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內(nèi)的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。
5、注意個人衛(wèi)生
一定要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。洗臉時不要用刺激性比較強的肥皂、香皂。洗臉至少要用三分鐘，把毛孔打開，清潔干凈，才能減少長痘的幾率。
6、保持充足的睡眠
長痘是因為內(nèi)分泌失調(diào)，睡眠是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素之一。睡眠時身體會產(chǎn)生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復(fù)的最佳時間。
長痘痘的注意事項有哪些
了解了長痘痘的消除方法，在多了解一些，來看看長痘痘的一些注意事項。
長痘痘的注意事項
1、長痘痘期間飲食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃高脂肪高熱量的食物，
2、不要用手去擠壓痘痘，更不要熬夜，保證充足的睡眠時間。
3、保持臉部的清潔衛(wèi)生，手不干凈不要摸臉。
