激光祛斑忌口不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，這些食物有一定的刺激性，不利于皮膚恢復。還有色素含量高的食物不能吃，比如可樂、咖啡等，吃這些食物很容易影響到傷口的愈合，還會影響到治療效果。激光祛斑后皮膚會受損、紅腫，在恢復期間多吃水果蔬菜，補充維生素C含量高的食物。保持皮膚清潔干燥，避免沾水。
激光祛斑忌口食物
1、辛辣刺激食物
激光祛斑之后，為了讓創(chuàng)傷部位更快好轉(zhuǎn)，應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習慣，需要嚴格禁止辛辣刺激性的食物。此類食物不僅會對傷口愈合造成影響，還非常容易讓機體出現(xiàn)上火問題。比如辣椒、大蒜、火鍋、燒烤、芥末等。
2、黑色感光植物
激光祛斑后還需要禁止黑色感光食物，這類食物當中是含有黑色素成分的，如果在祛斑之后，經(jīng)常吃很容易讓斑點出現(xiàn)復發(fā)問題，所以建議在祛斑后的一段時間內(nèi)嚴格禁止。比如黑豆、黑木耳、桑葚等。
3、敏感食物
敏感食物也非常不適合激光祛斑后的患者吃，此類食物在攝入之后非常容易引起過敏反應(yīng)，這樣一來就會直接影響祛斑后的皮膚恢復，甚至還會誘發(fā)更為嚴重的皮膚損害，還有讓去斑部位留疤的風險。
激光祛斑可以吃什么
1、牛奶
牛奶能有效改善皮膚細胞活性，對術(shù)后恢復能起到有效的幫助。
2、西紅柿
西紅柿本身就具有祛斑的功效，所以做完激光祛斑手術(shù)后可以多吃。
3、瓜類
比如冬瓜、絲瓜、黃瓜等，多吃可以抵御黑色素細胞再生。
