蒲公英泡水喝能抑菌消炎，因?yàn)槠压⒕哂邢椎淖饔?，它能有效緩解慢性咽炎、口腔潰瘍等癥狀，它還具有清熱解毒的作用，對(duì)于牙齦腫痛、牙齦出血等情況有改善作用。蒲公英泡水喝，還能起到清理腸道的作用，去除體內(nèi)濕氣，緩解大便干燥的情況。
蒲公英泡水喝的作用與功效
1、消炎去火
蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是患有乳腺問(wèn)題的女性，可以常喝點(diǎn)蒲公英水，以來(lái)達(dá)到去火消炎的作用。
2、去除濕熱
蒲公英既能清熱解毒，還能夠有效的祛除體內(nèi)的濕氣。
在炎熱的夏季，很多女性總是臉上出油長(zhǎng)痘，有可能是體內(nèi)過(guò)于濕熱導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)蒲公英，能夠改善濕熱所引起的長(zhǎng)痘情況。
3、消腫利尿
對(duì)于平?？谖吨兀矚g吃太咸的食物的人群來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蒲公英水，這樣能夠很好的利尿，去除身體多余的鈉水，能夠起到一定的降壓作用。
4、養(yǎng)肝護(hù)肝
蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，對(duì)肝臟有著一定的保護(hù)作用。蒲公英泡水喝能夠排出體內(nèi)的毒素，達(dá)到保肝護(hù)肝的作用，它能增強(qiáng)肝臟的再生能力。
蒲公英泡水喝要注意什么
1、冷涼后不宜飲用
蒲公英泡水喝的時(shí)候，最好在溫?zé)岬臅r(shí)候飲用，如果放涼后飲用的話，可能會(huì)發(fā)生腹瀉的情況。
2、過(guò)敏人群不能喝
蒲公英水雖然對(duì)人有很多好處，但是有很多人對(duì)蒲公英過(guò)敏，喝了以后可能會(huì)出現(xiàn)全身瘙癢甚至伴有紅疹的情況出現(xiàn)。
3、脾胃虛寒者不宜單獨(dú)喝
脾胃虛寒者不能夠單獨(dú)喝蒲公英水，在飲用時(shí)最好搭配紅棗或姜片中和蒲公英的寒性。
