小龍蝦是人們生活中喜歡食用的一種食物，尤其是在夏季，小龍蝦的肉質(zhì)比較滑嫩鮮香，所以人們特別地愛吃，并且人們在食用時喜歡搭配不同的飲料一起食用，有的人喜歡汽水，有的人喜歡果汁，然而有些飲品是不能和龍蝦一起食用的，所以選擇飲品時一定要看好，那么，吃小龍蝦可以喝酸奶嗎吃小龍蝦喝酸奶有哪些好處呢下面讓我們一起來了解一下吧。
吃小龍蝦可以喝酸奶
小龍蝦富含蛋白質(zhì)、維生素E、維生素B2、煙酸、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、硒、鋅、銅、錳等礦物質(zhì)；酸奶中含有蛋白質(zhì)、乳酸菌、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鉀、磷、鈉、硒、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素不會相互沖突，所以兩者可以一起吃。
吃小龍蝦的時候喝酸奶有提高免疫力、促進(jìn)消化等好處
小龍蝦是一種營養(yǎng)豐富、肉質(zhì)鮮嫩、營養(yǎng)豐富、富含多種維生素的產(chǎn)品，同時還富含乳酸菌，對機體的免疫力有一定的促進(jìn)作用。小龍蝦富含蛋白質(zhì)，在人體內(nèi)消化時間較長，同時酸奶中還富含酵素，有利于小龍蝦的消化吸收，有利于食物的消化。如果吃太多的小龍蝦，身體會很難消化，容易引起便秘，同時酸奶中含有豐富的短鏈脂肪酸，可以幫助腸胃蠕動，防止便秘。
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