一到4月，北方各大城市便迎來柳絮紛飛的時節(jié)，這看起來雖然好看，但卻也非常容易引起過敏，有一起一些容易過敏的朋友，一定要多加防范。那么到底春天如何預防柳絮呢?如果春季柳絮過敏怎么辦?以下為您介紹。
春天如何預防柳絮 春季柳絮過敏怎么辦
春季柳絮預防
1、勿在室外久留：白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。
2、戴眼鏡：戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。
3、換衣服：如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。
4、關(guān)緊門窗：白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛入。
5、避開過敏季節(jié)：可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機避開。不妨考慮到海邊度假，因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發(fā)因子會引起你過敏的國家度假。
6、勿在室外晾衣：盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
7、安裝車載過濾器：考慮買個車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經(jīng)愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。
8、避開污染物：要避免會讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。
9、藥物治療：在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時是不可避免了，此時藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。如果癥狀嚴重，應該盡快看醫(yī)生。
10、戒煙：有過敏癥的吸煙者應停止吸煙。
春天柳絮過敏
預防柳絮徐注意飲食：
1、刺激食物，加重柳絮過敏。一般來說，辛辣的食物會使血管擴張，皮膚發(fā)紅，加重柳絮過敏，柳絮過敏者要避免食用。另外也要遠離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，專家還建議要慎食野菜。因為吃野菜會引起對紫外線的敏感，使皮膚紅腫，加重柳絮過敏癥狀。
2、高蛋白質(zhì)飲食，加重柳絮過敏。專家研究表明，隨著生活水平的提高，人們攝入了更多的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結(jié)果導致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進，因而遇到柳絮等抗原時，就更容易發(fā)生變態(tài)反應。因此，柳絮過敏者應盡量少吃高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。
3、食物生吃，易過敏。飲食習慣的不同也會導致過敏發(fā)生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出現(xiàn)了口腔過敏反應。而喜歡油炸花生作為佐餐的中國人則較少發(fā)生過敏，有日本學者認為，之所以會發(fā)生花生過敏，可能是因為生吃花生的習慣。如果加熱后再吃，食物中的過敏原會隨之發(fā)生改變，可能也就不會過敏了。
春季柳絮過敏怎么辦?
1、輕微瘙癢
要是不少心沾染到柳絮，這是有點輕微的瘙癢，對正常生活沒有什么影響的話，可以用冰鎮(zhèn)的毛巾，敷一會患處，可以起到緩解的作用，一般來說情況不緊急的過敏都會自行緩解。
2、紅疹丘疹
要是有一些紅色的點點或者痘痘長出來，那么就要用一些藥物來治療了，可以涂一些涂抹爐甘石洗劑或賽庚啶軟膏治療，甚至還可以吃一些維生素c或者是服用抗組胺藥物都是可以起到很好的療效的。
3、大面積腫脹
一般對于過敏比較嚴重的人，就要及時上醫(yī)院去治療了，而且像這種大面積腫脹，甚至呼吸都出現(xiàn)困難的人應該立刻馬上去醫(yī)院就診，千萬不要想到緩一會兒，因為時間有時候就是生命。
