蝦不能和草莓一起吃,可以過(guò)兩個(gè)小時(shí)以后再吃。
蝦含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果把蝦和含有鞣酸的水果,例如葡萄、石榴、草莓、山楂、柿子等一起吃,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和蝦體內(nèi)的鈣酸結(jié)合,會(huì)形成鞣酸鈣,刺激到腸胃引起身體不適,容易出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐和腹痛腹瀉等癥狀。

吃蝦時(shí)需要注意的事項(xiàng):
1、除了蝦以外,一般海鮮都不能和水果一起吃,中間至少要間隔2個(gè)小時(shí)以上。
2、食用海蝦后,1小時(shí)內(nèi)不要吃冷飲、西瓜等涼性食物。
3、食用海蝦時(shí),最好不要飲用大量啤酒,否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。
4、吃海鮮時(shí),最合適的餐酒應(yīng)該是干白葡萄酒,因?yàn)楦砂灼咸丫浦械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔?,能讓食物變得更加美味?/p>















