鉀是一種電解質(zhì)，在人體中有很重的作用，對于神經(jīng)肌肉系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等各方面都有作用的，但有些人對于鉀不是很了解，那么鉀對于人體到底有什么作用呢，下面就為大家整理了一下供大家參考。
鉀的作用:鉀在人體內(nèi)的主要作用是維持酸堿平衡，參與能量代謝以及維持神經(jīng)肌肉的正常功能。鉀是身體中數(shù)量較大的物質(zhì)，多數(shù)存在于各細(xì)胞內(nèi)，與細(xì)胞外的內(nèi)互相協(xié)調(diào)，以維持血液和體液的酸堿平衡，以及維持體內(nèi)水分平衡與滲透壓的穩(wěn)定。當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí)，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴(yán)重缺鉀還會導(dǎo)致呼吸肌麻痹死亡。低鉀會使胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致腸麻痹，加重厭食，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。
