豆?jié){中含有氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，還含有一種黃豆苷原，有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。胡蘿卜益肝明目，也是美容養(yǎng)顏的佳品，那么豆?jié){和胡蘿卜可以一起吃嗎？豆?jié){和胡蘿卜可以一起吃，在榨豆?jié){的時(shí)候可以加入胡蘿卜一起喝，但要注意加熱煮沸的時(shí)間一定要在8分鐘以上，否則不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。
豆?jié){不能和什么一起吃
豆?jié){+藥：豆?jié){會(huì)影響藥物的效果；
豆?jié){+蜂蜜：蛋白質(zhì)與蜂蜜產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收；
豆?jié){+紅糖：不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收；
豆?jié){+鵪鶉蛋：不利于消化吸收；
豆?jié){+雞蛋：降低營(yíng)養(yǎng)；
豆?jié){+山竹：身體不適。
胡蘿卜不能和什么一起吃
胡蘿卜+獼猴桃：胡蘿卜中含有維生素C分解酶，會(huì)破壞維生素C；
胡蘿卜+蘋果：破壞維生素C；
胡蘿卜+檸檬：破壞維生素C；
胡蘿卜+山楂：破壞維生素C；
胡蘿卜+柚子：破壞維生素C；
胡蘿卜+木瓜：破壞營(yíng)養(yǎng)；
胡蘿卜+杏：造成身體不適；
胡蘿卜+紅棗：降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；
胡蘿卜+西紅柿：破壞維生素C；
胡蘿卜+白蘿卜：破壞維生素C；
胡蘿卜+山藥：破壞維生素C；
胡蘿卜+茼蒿：破壞維生素C；
胡蘿卜+茄子：不利于消化；
胡蘿卜+辣椒：影響吸收；
胡蘿卜+醋：醋會(huì)破壞胡蘿卜素；
胡蘿卜+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
