嫩軟香甜的榴蓮雖然好吃，但是不宜久放，而且過季后也難購買，幸運(yùn)的是，有了口感更勝榴蓮的榴蓮干，那么凍干榴蓮干有營養(yǎng)嗎？
榴蓮干呈長條塊狀，顏色嫩黃，讓吃貨們看到就迫不及地想要吃一口，果干較厚，輕咬一口里面接近白色，可見原果肉的新鮮度，榴蓮干本身無添加，卻更添香氣，是因為在榴蓮剛摘下來的時候，立刻進(jìn)行冷藏保存，再用科技手段把果肉汁水去除，保留其精華，在泰國，榴蓮有水果之王的稱號，而榴蓮干不僅保留了果肉中的營養(yǎng)，還富含維生素C、微量元素，可以提高身體的免疫力、促進(jìn)腸道蠕動，無論是學(xué)習(xí)與生活，都有所助益，值得一提的是，榴蓮干中的熱量適合體質(zhì)寒冷的人，有的女生手腳冰涼，可以堅持吃幾塊榴蓮干，調(diào)和身體的寒氣，有的青少年營養(yǎng)不足，常吃有助于幫助身體發(fā)育。
凍干榴蓮干是有營養(yǎng)的，它和榴蓮的營養(yǎng)成分相差不多，新鮮采摘的榴蓮直接冷藏儲存就變成了冷凍榴蓮干，口味和營養(yǎng)一樣。
