在肚臍上艾灸，是利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚刺激組織，以調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，達到防病健體的目的。肚臍艾灸是一種健康的養(yǎng)生方法，有以下六大好處：
1、增強脾胃
在肚臍上艾灸，可以增強脾胃功能，有健脾止瀉的作用，可以用于治療胃痛、反胃、嘔吐、泄瀉等病癥。
2、利水消腫
能促進代謝，縮減脂肪，可以用于治療小便不利、腹水、水腫、肥胖等病癥。
3、理氣養(yǎng)血、固經(jīng)安胎
可以調(diào)理沖任，溫補下元，用于治療婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等病癥。
4、通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛
能夠通經(jīng)活絡(luò)，理氣和血，可以用于治療痹癥、手足麻木及酸痛等病癥。
5、提高睡眠質(zhì)量
可以調(diào)整體質(zhì)，使氣血順暢，常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等癥狀。
6、增強抵抗力、養(yǎng)顏保健
可以增強人體的抗病能力，具有補脾腎、益精氣、活化細胞、潤膚駐顏的功效，可以用于治療虛勞、神經(jīng)衰弱。
