久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

綠豆湯怎么做 長(zhǎng)期喝綠豆湯的功效與作用

2023-06-29 14:08:52 百科達(dá)人 1646次閱讀 投稿:半心人

綠豆放入涼水內(nèi)浸泡半小時(shí)搓洗干凈后,放入鍋內(nèi)并加入適量清水,蓋鍋大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火熬煮,水分快煮干時(shí)加入開(kāi)水繼續(xù)煮開(kāi)。最后加入冰糖大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮20分鐘,就可以做成美味可口的綠豆湯。

綠豆湯的做法

準(zhǔn)備食材:綠豆、冰糖、水。

1、綠豆用涼水浸泡半小時(shí)左右,再用清水搓洗干凈。

2、鍋內(nèi)倒入清水和綠豆,水量建議沒(méi)過(guò)綠豆2~3公分左右。

3、開(kāi)大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火熬煮,水分快煮干時(shí),加入開(kāi)水蓋上鍋蓋繼續(xù)煮開(kāi)。

4、加入冰糖、蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)后,切換中火煮20分鐘,綠豆酥爛、湯色碧綠時(shí),美味可口的綠豆湯就做好了。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害,請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]