水果在夏季真的是一個必備的食物，而且很多人都喜歡在夏天的時候制作美味的水果沙拉，為了讓口味更加多樣化，營養(yǎng)更加豐富。但是其實(shí)有一些水果是不能再一起吃的，下面我們就來了解一下什么水果不能一起吃。
什么水果不能一起吃
1.橘子和檸檬
橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又亍Ｓ绕涫菣幟?，酸性較強(qiáng)，PH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至發(fā)生潰瘍性胃穿孔。
2.西瓜和牛油果
西瓜和牛油果這兩種水果不能一起吃，它們一起吃會引發(fā)腹瀉和嘔吐，牛油果是一種脂肪酸含量很高的水果，而西瓜則是一種寒性水果，兩種水果一起吃，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃腸不適或者腹瀉腹痛。
3.草莓和櫻桃
從營養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
4.杏仁和板栗
杏仁屬于熱性食物，有小毒，吃多了會傷及筋骨，引發(fā)老病復(fù)發(fā)。板栗含維生素C比較多，杏仁油脂較高，同食容易引發(fā)腹瀉，還會出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，要是原來有胃病的朋友，還會使你的胃病復(fù)發(fā)。
5.哈密瓜和香蕉
哈密瓜和香蕉都是鉀含量很高的水果，由于腎衰者的腎小球濾過率下降及腎小管功能降低，處理鉀的能力減退，因此腎衰者尿少時不能同時食用哈蜜瓜與香蕉。
通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)知道了什么水果不能一起吃，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
