秋季氣候干燥，人們往往容易發(fā)炎，伴有咳嗽情況發(fā)生。然后，當(dāng)你咳嗽時，你認為小咳不必認真對待，所以飲食不注意，但是在平時生活里，吃錯東西也會導(dǎo)致咳嗽加重。下面我們就來看看咳嗽不能吃哪些食物。
咳嗽不能吃哪些食物
1.甜食與油炸食品
專家指出，咳嗽主要是由肺熱引起的。在這個時候，如果你吃更多的脂肪和甜味食物，它會產(chǎn)生內(nèi)部熱量，增加咳嗽頻率，痰是黏性的，不容易咳出來。另外，咳嗽時不能吃油炸食品。油炸食品會增加胃腸道的負擔(dān)，會產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以愈合。
2.寒涼食物
我國的中醫(yī)文化博大精深，中醫(yī)認為，一旦一個人的身體受到寒冷的影響，就會引發(fā)咳嗽，咳嗽的人不能吃冷食，其會傷害肺部，很多人出現(xiàn)大多數(shù)咳嗽是由肺部疾病引起的。如果你吃太多，會加重你身體的癥狀。
3.魚，蝦和蟹
魚鰓對“風(fēng)熱咳”影響最大，咳嗽后再吃魚類食物會加重咳嗽，主要是呼吸道的刺激和對魚蝦食物的蛋白過敏有關(guān)。因此，咳嗽不能吃魚，蝦，蟹等食物，其中白鯉和章魚的影響最大。
4.香菜
對于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。
5.補品
因為生病的時候進補，容易使人體產(chǎn)熱，從而加重咳嗽的癥狀；如桂圓、紅棗等，應(yīng)忌食。此外，海鮮類產(chǎn)品也應(yīng)少吃，容易刺激呼吸道，造成劇烈的咳嗽；且還容易引起過敏現(xiàn)象，這也是誘發(fā)咳嗽的原因。
6.橘子
橘皮確實具有緩解咳嗽和痰的作用，但橙色的肉是熱的和生痰的。然而，許多人錯誤地認為吃橘子可以治療咳嗽。實際上，這是錯誤的。橘皮可以緩解咳嗽的癥狀，但橘子肉可能會增加咳嗽的狀況，所以在咳嗽時不要吃橘子。
從上文中我們可以了解到，咳嗽不能吃甜食和油炸食品、寒涼食物、魚、蝦和蟹等等，希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
