糖尿病患者在日常生活中不僅需用藥物進(jìn)行治療，還要在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，要注意血糖的控制。那么，糖尿病飲食禁忌有哪些？下面一起來了解一下。
糖尿病的飲食禁忌
1.忌高鈉飲食
高鈉飲食可增加血容量，誘發(fā)高血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起動(dòng)脈粥樣硬化，加重糖尿病并發(fā)癥。所以，糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜，每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。而可溶解的纖維素有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，并能減輕體重，可以適量多吃這類食物。
2.限制淀粉不要吃糖
糖分也是糖尿病患者少吃的一種食物，我們都知道淀粉可以為機(jī)體提供所需要的能量，但是多余的淀粉會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，會加重糖尿病，所以應(yīng)該限制淀粉的攝入，而糖類更是糖尿病的禁忌，食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病，所以需要限制淀粉不要吃糖。
3.不宜飲酒
酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經(jīng)肝臟代謝，長期飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且也容易令血脂升高。另外對于使用胰島素的糖尿病患者來說，如果空腹飲酒很容易會出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。
4.不要吃辛辣刺激性食物
患者如果食用過多的辛辣、刺激性的食物的話，會加重糖尿病，所以好應(yīng)該避免食用這類食物。
5.限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量
糖尿病的患者也不要過量的食用脂肪和膽固醇過高的食物，我們都知道糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝紊亂，由于糖尿病易于合并粥樣動(dòng)脈硬化的發(fā)生，所以需要限制脂肪的攝入，糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物，同時(shí)糖尿病易于合并腎病，蛋白質(zhì)攝入過多容易給腎臟造成負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。
在發(fā)生糖尿病的時(shí)候飲食就是比較重要的一件事情了，上文中就跟大家介紹了在飲食上需要注意的一些禁忌，希望大家在日常的生活中可以避免這些事情的發(fā)生。
