馬齒莧，在中醫(yī)上是一種性味酸、寒，歸肝、大腸經(jīng)，有清熱解毒、涼血止血、止痢功效的藥材，在臨床上常用于熱毒血痢、癰腫疔瘡、濕疹、丹毒、蛇蟲咬傷、便血、痔血、崩漏下血等病癥。馬齒莧熬水洗澡有哪些好處呢?快來(lái)讓我們一起了解看看吧!
馬齒莧熬水洗澡有哪些好處?
馬齒莧中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，用馬齒莧煮水洗澡的話可以滋潤(rùn)皮膚，使肌膚變得更細(xì)膩，并且馬齒莧中含有一些生物堿之類的成分，有很好的去除肌膚表面油脂的作用，因此馬齒莧熬水可以洗澡。
馬齒莧熬水需要多久?
熬馬齒莧水飲用的話，開水下鍋，水開之后再煮3到5分鐘就可以了，不需要煮的太爛，煮過(guò)的馬齒莧也可以吃。馬齒莧熬水洗澡、洗臉、敷臉的話，需要將馬齒莧多煮一下，將里面的有效成分都煮出來(lái)，一般煮20到30分鐘比較好。
馬齒莧能用在臉上嗎?
馬齒莧可以內(nèi)服也可以外用，所以是可以用在臉上的，只不過(guò)需要注意的是，臉部的皮膚都比較敏感，受到外界刺激有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，因此馬齒莧在用到臉上之前，最好先在耳后皮膚做過(guò)敏試驗(yàn)，沒(méi)有什么問(wèn)題后再上臉。
其次需要注意的是，馬齒莧在上臉的時(shí)候，需要避開眼周皮膚，以免汁液或者雜質(zhì)進(jìn)入眼睛，對(duì)眼睛造成刺激引起不適。
馬齒莧有什么營(yíng)養(yǎng)成分?
馬齒莧中所含有的維生素a和胡蘿卜素相當(dāng)?shù)呢S富，此外還含有很多的鈣元素和磷元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體健康不能夠少的，如果身體內(nèi)少這些營(yíng)養(yǎng)元素的話，那么就容易出現(xiàn)一些不良的病癥，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃一些馬齒莧來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。馬齒莧可以用來(lái)炒菜吃，也可以用來(lái)涼拌吃，口味不錯(cuò)，在享受獨(dú)特風(fēng)味同時(shí)，還能夠?yàn)樯眢w增添很多的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)健康的幫助非常大。
通過(guò)吃馬齒莧可以有效的幫助減肥，因?yàn)樗臒崃康?，能夠使脂肪得到抑制，而且還可以使體內(nèi)的一些毒素得到排除;此外對(duì)于滋潤(rùn)腸道的效果也非常好，此外在馬齒莧中含有的一些獨(dú)特物質(zhì)可以降低血壓，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是非常有幫助的一種理想食材。
總結(jié)：馬齒莧全草可供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、涼血止血的作用，種子可明目，對(duì)于熱毒血痢、疔瘡濕疹、蛇蟲咬傷、便血痔血、崩漏下血等癥候，使用馬齒莧也能起到一定的藥用功效。
