農(nóng)歷2月份正是萬物回春，乍暖還寒的季節(jié)。春季有多風(fēng)、多寒、多濕的氣候特點，我們?nèi)粘ｏ嬍忱锍砸恍┬翜氐氖澄?，能抵抗風(fēng)寒、風(fēng)濕的侵入，減少患病。春季可以適當(dāng)吃一點蔥姜蒜，它們不僅是調(diào)味佳品，還有重要的藥用價值，可增進(jìn)食欲，還具有殺菌防病的功效。那么春季吃蔥姜蒜有什么好處呢？
寒氣一同帶出體外。
3.大蒜
春季病菌開始大量繁殖，多食用大蒜可以有效殺菌，保護(hù)我們身體健康。大蒜有殺菌解毒的作用。春季每天食用新鮮大蒜，可增強人體免疫力，起到防病治病的功效。大蒜可以提香，炒菜或燉湯的時候放一些大蒜，可入味和提香，增加食欲。
