海蜇是水母的一種，是一種可以食用的水產(chǎn)品。它在中國沿海地區(qū)分布特別廣，海蜇中含有多種人體必需的營養(yǎng)成分，口感脆嫩，可以制成涼拌菜供人類食用。下面，和生活百科網(wǎng)一起了解一下吧！
通便
保持腸內(nèi)糞便濕潤，以利通便。
2、生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
3、化痰止咳
對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
4、去沉積清腸胃
近來發(fā)現(xiàn)，從事理發(fā)、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員，常吃海蜇，可以去塵積、清腸胃，保障身體健康。
5、防治慢性支氣管炎
海蜇皮90克，白蘿卜30～50克，將海蜇洗凈去鹽味，白蘿卜切成細(xì)絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。余下海蜇、蘿卜絲，拌入冰糖服用，以增強(qiáng)療效。此方可防治慢性氣管炎。
海蜇和什么吃比較好
1、豬血
海蜇與豬血燉服，能輔助治療哮喘。
2、荸薺
海蜇與荸薺同煮食，對肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等有輔助治療作用。
3、紅棗+紅糖
海蜇與紅棗、紅糖熬制成膏，能輔助治療消化道潰瘍。
4、胡蘿卜+豬瘦肉
海蜇頭滋陰潤腸、清熱化痰，在夏日里尤宜進(jìn)食;胡蘿卜健胃消食、養(yǎng)肝明目;豬瘦肉補(bǔ)益滋陰。三者一起煲湯，此湯消痰而不傷正，滋陰而不留邪，為老少皆宜的靚湯。
