甘草，其味道甘甜，吃起來的口感比較好，而且這樣吃，也不會造成甘草中的有效成分被浪費，生物的利用度會更高，所以直接吃也是甘草比較常見的一種食用方式。除了直接吃以外，還可以用來泡水、煎水、做飲品、做調(diào)料，食用方法非常多樣，但有的人說吃甘草會拉肚子，那這是怎么回事呢?具體知識介紹如下!
對于男性來說，過量喝甘草泡水，可能會導(dǎo)致其性功能下降，主要是因為甘草提取物有雌激素樣作用，男性過量吃，會導(dǎo)致其荷爾蒙下降。
2、甘草本身藥性就比較高，因此生活中是不易過量吃甘草的，否則容易會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，尤其對呼吸中樞最顯著，嚴重時可導(dǎo)致呼吸抑制，搶救不及時會造成生命危險。
3、雖說甘草藥性平和，是健脾養(yǎng)胃的良好藥材，在生活中甘草的用途是比較廣泛的，但要是過量喝甘草泡水，那么會刺激脾胃，出現(xiàn)類似食物中毒的癥狀，主要表現(xiàn)為惡心、泛酸水等。
甘草泡水最多喝幾天?
視情況而定。甘草是一種藥材，有治療疾病的功效，但由于每個人的病癥不同、病情程度不同，所使用的療程都會有所區(qū)別，因此用甘草泡水治病的話，喝幾天是完全根據(jù)醫(yī)囑來判斷的。
但如果是日常泡水的話，則建議連續(xù)喝3-5天就停一段時間，以免甘草中的藥用成分對身體健康造成什么不良影響。
甘草和什么搭配吃最好?
可以搭配胖大海。胖大海具有清熱潤肺，解除熱毒、潤腸通便的作用，而甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛的作用，兩者一起使用可以起到明顯的清熱解毒，潤肺止咳的功效，對于有熱毒的人，可以起到很好的作用，所以可以一起泡水食用，也可以煎服。
總結(jié)：如果甘草有出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，還繼續(xù)服用時，那么也有可能會引起拉肚子現(xiàn)象。
