菠蘿蜜，一種常見的水果，味甜多汁，菠蘿蜜中含有大量的維生素、礦物質，在菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液類似的酵素，能起到分解蛋白質的作用，從而促進腸胃消化。那糖尿病患者可以吃菠蘿蜜嗎?具體知識介紹如下!
心悸、胸悶、眼花、手指麻木等高血糖反應，對自身健康十分不利。哪些人不能吃菠蘿蜜?
1、過敏患者。菠蘿蜜水果是一種常見的過敏源，其成分中含有的一種易過敏成分菠蘿蛋白酶，對于體質敏感的人來說，食用菠蘿蜜后很可能誘發(fā)瘙癢、皮膚起紅疹、嘴麻、惡心等過敏反應，因此過敏患者為了自身健康，最好是少吃或不吃菠蘿蜜。
2、脾胃濕熱人群。脾胃濕熱人群很多時候是因為飲食不調，食用魚肉等肥甘厚膩的食物過多導致脾胃運化失調，從而產生濕熱，一般表現為脘腹脹滿，肢體困倦，尿少色黃，食欲不振等，菠蘿蜜是偏甜膩的食物，脾胃濕熱人群如果食用過多的話，很可能會加重身體不適的情況。
3、脾胃虛弱人群。每100克成熟的菠蘿蜜可食部分，其碳水化合物的含量約為24.9克，碳水化合物在體內不斷分解吸收，最終以單糖的形式被人體利用，然而食用高碳水水果對于本就脾胃虛弱的人群來說，很容易加重脾胃負擔，除此外，菠蘿蜜還含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質等營養(yǎng)物質，對于脾胃消化一般的人群，菠蘿蜜是不適宜食用的。
蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等成分物質;而菠蘿蜜的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。
菠蘿蜜味甘性平，是蕁麻目?？浦参锏某墒旃麑崳瑢儆谝环N熱帶水果，含有大量的維生素、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質，適量食用可以緩解口渴癥狀。
菠蘿蜜中的膳食纖維素可以促進腸胃蠕動，加速食物的消化代謝，具有一定潤腸通便的作用。菠蘿蜜中的維生素B可以幫助人體滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。
菠蘿蜜一天吃多少合適?
成年人每天可食用100g-300g，并且一定要處理過在食用避免發(fā)生過敏癥狀。
菠蘿蜜屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少才算是多，這個要看個人的量。小孩子盡量少吃，如果不嫌麻煩的話，可以用鹽水洗過再吃。至于什么原因，我也說不清楚，在我家那邊都會這樣吃的。
總結：菠蘿蜜的含糖量比較高，所以不建議糖尿病人群食用，不然食用之后會引起血糖的升高，從而導致病情加重。
