紅糖和雞蛋都是營養(yǎng)非常豐富的食品，對人體有很大的益處，吃了有助于健康，是很好的養(yǎng)生品，跟小編一起看看用紅糖水煮雞蛋能起到什么作用呢？吃了有什么好處呢？
價值
紅糖中蔗糖含量高，雞蛋中蛋白質(zhì)含量高，兩者的結(jié)合恰到好處，補(bǔ)充能量，有很好的養(yǎng)生保健效果，老人、小孩、孕婦都可以食用。
做法
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，將水煮開加入紅糖和雞蛋，雞蛋煮到八成熟最好，最有營養(yǎng)。紅糖水煮雞蛋不像糖水這么簡單，紅糖水煮雞蛋也是一道藥膳，有著高營養(yǎng)價值和養(yǎng)生保健的功效。做起來簡單，食用也非常方便。
功效
紅糖煮雞蛋對女性月經(jīng)順暢有很大的幫助，可增加能量、活絡(luò)氣血、溫暖身體，緩解疼痛、利水利尿。讓人氣色更好、更健康。
