花茶可謂養(yǎng)生達人的最愛之一，花茶種類繁多，功效廣泛，下面給網友推薦幾種常見的，又很適合日常飲用的花茶。
活血的作用，對于女性而言也是圣品，多喝有益，不僅能使你神采煥發(fā)，更是女性養(yǎng)生必備。
5.決明子
決明子其實與菊花茶有異曲同工之妙，同樣具有清肝明目的功效，決明子的功效略強于菊花茶。另外，決明子還有通便的作用，有時候肝火上炎，也會伴隨各種火氣，決明子有多方面的作用，如果上火比較嚴重，或者食積不通，可以加一些決明子泡水飲用。
6.陳皮
陳皮很多人都有食用過，有時候不喜歡食用其實是可以泡水喝的，既可以補水，有能起到消食消氣的作用，特別的積食、或者是噯氣，陳皮是多數(shù)藥物選擇里面味道最佳的一種。
