薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導(dǎo)致失眠，但小劑量食用卻有助于睡眠。下面，和生活百科網(wǎng)一起了解一下吧！
霍亂吐瀉、癰、疽、疥、癩諸瘡。又：野薄荷上清頭目諸風(fēng)，止頭痛、眩暈、發(fā)熱。去風(fēng)痰，治傷風(fēng)咳嗽、腦漏鼻流臭涕，退虛癆發(fā)熱。另外，薄荷中的成分對(duì)上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用，許多止咳糖漿類的中成藥中都含有薄荷，因此可用薄荷輔助止咳。
哪些人不宜吃薄荷
1、哺乳期女性
薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的婦女也不宜食用。
2、準(zhǔn)備懷孕的女性
實(shí)驗(yàn)表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準(zhǔn)備懷孕的女性最好遠(yuǎn)離薄荷。
3、體虛多汗者
薄荷芳香辛散，所以肺虛咳嗽、血虛眩暈、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。表虛自汗者禁用。
4、孕婦
薄荷中含有影響胎兒發(fā)育的成分，容易導(dǎo)致胎兒畸形、死胎或流產(chǎn)，尤其懷孕頭3個(gè)月其危害更大。
吃薄荷對(duì)身體有害嗎
薄荷是無毒的，可食用也可入藥。只要食用適量，對(duì)身體是沒有傷害的。但是注意不要過量食用，有的身體虛的人也最好不要吃薄荷。
