黃芪既能食用也能入藥，是中醫(yī)比較常用的藥材，黃芪味甘、性溫，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)，最常見的食用方式還是將其泡水喝，在喝水時(shí)加入幾片黃芪，喝黃芪水能改善身體，但是不建議一直泡水，一般黃芪泡水喝2-3次就應(yīng)該倒掉，泡太久了成分會溶解出來，也沒有什么好處了，為了避免造成浪費(fèi)，還是合理黃芪泡水會更好哦！
全文目錄
1、黃芪泡水喝幾次可以倒掉
2、黃精泡水喝的五大禁忌
3、黃芪泡水一天喝幾杯
黃精的性質(zhì)是屬于比較滋補(bǔ)膩味的藥材，建議脾虛、咳痰多的人不宜飲用黃精泡的水，否則會導(dǎo)致脾胃受寒，引發(fā)腹瀉等癥狀。
2、飲用黃精泡的水如果一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適的癥狀需要立即停止飲用，一次性飲用黃精泡的水不宜超過300ml,否則會導(dǎo)致人體出現(xiàn)濕邪淤積的情況，使用飲用時(shí)要適量。
3、黃精是不宜生吃的，生吃會加重刺激性，用水泡黃精和或者在湯中加入黃精是最好的。因?yàn)闇退伎梢跃徑恻S精的藥性，人體喝后不僅刺激性減小，而且還利于吸收。
4、對黃精過敏的人群要避免服用黃精水，黃精的藥性較強(qiáng)，普通人喝了都會有輕微的拉肚子的情況，過敏體質(zhì)的如果飲用，可能會出現(xiàn)脾胃不適，全身發(fā)癢等癥狀。
5、黃精不能與梅肉、山楂、胖大海等寒性食物一起食用。黃本來就屬于寒性中藥，與寒性的食物一起食用只會加重病情，甚至威脅到生命。
黃芪泡水一天喝幾杯
約1-3杯為宜。
黃芪泡水一次5到10克左右即可，開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反復(fù)沖泡，飲用的杯數(shù)并不嚴(yán)格規(guī)定，如果是煎服的話，用30克左右也可，要分為兩三次服用。
但要注意黃芪性溫，有補(bǔ)氣、升陽、健脾的功效，如果食用過量，就可能會因?yàn)殛枤馍细《霈F(xiàn)頭暈頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快等不適癥狀。
