在生活中常見(jiàn)的食用糖有冰糖、白糖和紅糖，同時(shí)還有一種糖，那就是黑糖，黑糖的顏色很深，而且所含的蔗糖的含量比其他糖高，所以黑糖吃起來(lái)更甜一些。關(guān)于黑糖，很多人可能不知道它是怎么做的，那么，黑糖是怎么做的呢？它有哪些功效呢？
黑糖是什么做的
黑糖一種常見(jiàn)的食用糖，相對(duì)白糖而言，泛指沒(méi)有經(jīng)過(guò)完全精煉的蔗糖。
不同色澤的蔗糖會(huì)冠以不同的名稱，較淺色的又被稱為紅糖、黃糖，較深色的又被稱為黑糖。
白糖甜度較低，但因?yàn)樘鹞兜募兌雀?，可用?lái)調(diào)制飲料或制作西點(diǎn)不會(huì)影響其他材料的原味，且具有使糕點(diǎn)質(zhì)地蓬松的效用。紅糖常以紅砂糖的形式用於沖調(diào)咖啡，或制作甜點(diǎn)之用。
而黑糖則不添加任何防腐劑、色素、抗結(jié)劑、助劑，從甘蔗取汁到最后的成品入庫(kù)，完全采用物理方法將糖分結(jié)晶。
吃黑糖會(huì)上火
糖者性溫，且質(zhì)滋膩，溫過(guò)則為熱，熱極則火。滋膩之物，久服易生痰濕，多吃皆能上火。
吃黑糖會(huì)發(fā)胖
含有糖份的食物吃多了都會(huì)發(fā)胖，如果是經(jīng)常喝黑糖水也是容易發(fā)胖的，糖進(jìn)入體內(nèi)后容易轉(zhuǎn)化為脂肪，是很容易引起了人體的肥胖，一般人喝對(duì)身體沒(méi)有影響，如果本身是有肥胖的話，不能經(jīng)常喝。
黑糖水怎么煮
（1）黑糖水的美白做法
一、黑糖滋潤(rùn)茶
綠茶2克，黑糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會(huì)讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。
二、山楂桂枝黑糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克。作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入黑糖，調(diào)勻，煮沸即可。功效：具有溫經(jīng)通脈、化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。
三、烏梅黑糖飲
材料：烏梅15克，黑糖30克。作法：將烏梅、黑糖一起入煲，加水一碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。功效：具有補(bǔ)血止血、美膚悅顏的功效。適用于少女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血。
四、生姜棗黑糖水
材料：干姜、大棗、黑糖各30克。作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
（2）黑糖美容用法
一、黑糖排毒磨砂膏
黑糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。做法：將大約一小勺的黑糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于黑糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了黑糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。用法：敷在濕潤(rùn)的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。一周做1次，可去除角質(zhì)，比那些專門去角質(zhì)的化妝品更溫和。功效：黑糖中含有多種對(duì)肌膚營(yíng)養(yǎng)成分
二、黑糖美白面膜
做法：黑糖150克，黑糖蘆薈膠2:1，鮮牛奶適量。將黑糖用熱水溶化，加入蘆薈膠鮮牛奶，沖調(diào)后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。用法：每天一次，使用3個(gè)月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。的滋養(yǎng)可是起著很獨(dú)到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
