益母草，又名坤草，顧名思義，主要用于女科。益母草生于山野荒地、田埂、草地等，尤以向陽地帶為多，全國各地都有人工栽培。益母草夏季開花,所以應在夏季生長茂盛花未全開時采摘。具體功效介紹如下!
益母草的作用有哪些?
1、婦科良藥。益母草對于子宮的修復有著強大的作用，可以改善月經(jīng)不調(diào)，治療月經(jīng)淤血等狀況。如果是產(chǎn)后的女性，子宮內(nèi)的胎盤容易會有殘留，復位不全，服用益母草能有活血調(diào)經(jīng)的作用。
2、治療心血管。益母草有活血化瘀的作用，而心血病患者的血液容易呈現(xiàn)稠濃的狀態(tài)，當血液流動不暢會導致心肌的細胞減少或者壞死。服用益母草能夠有效地療治心絞痛的現(xiàn)象，改善缺血的問題。
3、利水消腫。益母草有利水消腫的作用，當腎臟的功能異常，可以通過服用益母草讓腎臟的纖維正常運轉，增加血流量的流動，從而恢復腎臟的正常功能。
4、抗衰老。益母草有美容養(yǎng)顏，防止皮膚衰老的功能，由于益母草的味道甘甜而且效果顯著，深受女性的歡迎。同時還能預防癌癥，抵抗癌細胞的增加，是很好的藥材。
5、清熱解毒。容易上火的人群，可能會導致喉嚨痛或者有口腔炎癥。益母草具有清熱解毒的功效，能有效降火并且有通便的功效，因為上火而便秘的人群，可以服用益母草煎藥，調(diào)理腸胃及身心健康。
哪些人不能喝益母草?
1、孕婦慎服
益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定程度上刺激子宮，促使子宮收縮，孕婦服用過多的益母草可能會導致先兆流產(chǎn)。
2、陰虛血少者慎服
益母草具有較強的活血作用，但并無補血功效，陰虛血少者服用益母草熬水可能會加重唇甲色淡、口燥咽干、潮熱盜汗等癥狀。
3、體質敏感者慎服
益母草是一種本草類藥材，有一小部分易過敏的人群服用益母草后可能會產(chǎn)生胸悶心慌、呼吸加快、紅疹瘙癢等過敏癥狀，如果不確定自身是否過敏，可以先少量服用，觀察自身有無不適，若無，則可服用。
益母草熬水怎么熬?
1、取益母草約30克放入砂鍋中。
2、加入適量清水浸泡約20分鐘左右。
3、開大火煮開，然后改小火煎煮20分鐘左右。
4、濾渣，取汁放入杯中。
5、然后加入適量的紅糖攪勻后即可服用。
總結：益母草屬于活血化瘀藥物，女性月經(jīng)量少可食用益母草，而對月經(jīng)推遲或不來益母草沒有明顯效果。
