南瓜和洋蔥是可以一起吃的，兩種食物的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)相互沖突，而且也可以獲得這兩種食物帶來(lái)的好處，不過(guò)這兩種食物也有各自的食用禁忌，如果飲食不當(dāng)，就會(huì)對(duì)健康造成影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解南瓜和洋蔥吧。
同食功效
南瓜和洋蔥一起吃，具有補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化、利尿消腫，消炎止痛、解毒殺蟲(chóng)、潤(rùn)腸通便等功效，具有防治癌癥、維護(hù)心血管健康、殺菌、增強(qiáng)免疫力等作用，還可以治療感冒、咳嗽、哮喘、高血壓、浮腫、腹水、小便不暢、支氣管炎、燒傷、燙傷等不適病癥。
洋蔥須知
洋蔥雖然對(duì)健康有很多好處，但是也不能亂吃，以免對(duì)健康造成不利影響。吃洋蔥會(huì)對(duì)肝臟造成較大的負(fù)擔(dān)，也會(huì)對(duì)皮膚造成一定的影響，因此患有肝臟疾病或者皮膚疾病的患者不宜吃洋蔥。洋蔥的刺激性較大，患有腸胃疾病或者腸胃不適的患者需謹(jǐn)慎吃洋蔥，以免造成腸胃不適。洋蔥不宜與蜂蜜、海帶、魚(yú)肉、蝦等食物一同食用，對(duì)健康不利。
南瓜須知
南瓜屬溫性食物，因此不宜多吃，以免出現(xiàn)上火癥狀，而且患有熱癥疾病的患者不宜吃南瓜，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。吃南瓜容易滋生濕氣，對(duì)于體內(nèi)濕氣較重或者患有濕寒病癥的患者不宜吃南瓜。南瓜屬于發(fā)物，對(duì)于患有容易復(fù)發(fā)疾病的患者需要謹(jǐn)慎食用。南瓜不宜與食醋、富含維生素C 的食物、蝦、蟹、鯉魚(yú)、羊肉等食物一同食用。
