巴旦木是一種營養(yǎng)密集型康健零食，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E，比其他堅果營養(yǎng)多，且不含膽固醇，在中國被廣大消費者喜好。那么，吃巴旦木對胎兒有什么好處？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
維生素A等成分，可以促進視網(wǎng)膜的發(fā)育，因此可以促進胎兒眼睛發(fā)育。
吃巴旦木上火了怎么辦
停止食用：吃巴旦木出現(xiàn)了上火的情況，需要立即停止食用，以免出現(xiàn)加重上火的情況。
喝一些降火茶：降火茶可以快速降低上火情況，如金銀花茶、荷葉茶等。
吃降火藥：降火藥可以快速清熱降火，緩解因為上火導(dǎo)致的身體不適的情況。
吃了變質(zhì)的巴旦木有什么后果
影響食欲：變質(zhì)的巴旦木味道影響也相當(dāng)大，吃了發(fā)苦或者發(fā)澀的巴旦木會十分影響食欲。
拉肚子：變質(zhì)的巴旦木中的氧化油脂或者是致瀉菌寄生都會導(dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)。
中毒：一些霉菌會產(chǎn)生代謝毒素，比如黃曲霉毒素，具有致毒和致癌的作用，食用過多會出現(xiàn)中毒的情況。
