海參又名刺參，是一種名貴海產(chǎn)動(dòng)物，因補(bǔ)益作用類似人參而得名。海參肉質(zhì)軟嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風(fēng)味高雅。那么，吃海參惡心是怎么回事？下面，和生活百科網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！
鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，并且海參性溫，具有補(bǔ)腎益精、滋陰健陽(yáng)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效。所以，腎虛的患者可以采用海參補(bǔ)腎。海參每天吃多少合適
海參建議每次吃半只，一周2只。喜歡吃海參的朋友記住一定要控制好海參的數(shù)量，不要過(guò)度食用，可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)干和流鼻血等癥狀。所以，為了自己身體健康，在吃海參的時(shí)候一定要適量。
