可樂是很多人都會(huì)喝的飲品，吃薯?xiàng)l、漢堡的時(shí)候配上一杯可樂，非常解膩?，F(xiàn)在夏天來了，把可樂冰一冰再喝，非常的清爽，解渴而且散熱。可是對(duì)于許多女生朋友們來說，夏季是保持身材減肥的重要時(shí)刻，不能因?yàn)樗煤榷绊懥舜笸群脱康膰劝?，女生們肯定很想知道喝可樂?huì)不會(huì)發(fā)胖吧？下面就告訴大家哦！
有可能發(fā)胖
喝可樂是有可能發(fā)胖的，因?yàn)榭蓸防锩婧性S多的糖，人體攝入太多的糖分，會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，這樣就造成發(fā)胖了。不過如果只是偶爾喝一點(diǎn)可樂，并不會(huì)直接影響發(fā)胖。對(duì)于不愛運(yùn)動(dòng)的人來說，如果經(jīng)常攝入一些高熱量、高糖的食物，而沒有消耗掉的話，是會(huì)發(fā)胖的。
損傷牙齒
喝可樂除了可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，對(duì)牙齒的損害是比較大的，可樂是一種碳酸飲料，這種酸性物質(zhì)容易腐蝕牙齒，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)每次喝完可樂，會(huì)覺得牙齒很“糙”，這是因?yàn)檠例X受損，保護(hù)層變薄的緣故。而且可樂含有許多糖分，還可能會(huì)造成齲齒。
影響骨質(zhì)
因?yàn)榭蓸分械奶妓岱浅５亩啵@樣喝到胃里，轉(zhuǎn)化為二氧化碳排出帶走身體熱量，人喝完可樂會(huì)覺得很涼爽，可是這些酸性物質(zhì)會(huì)影響人體鈣質(zhì)的吸收，對(duì)骨骼的發(fā)育非常不好，所以不要經(jīng)常喝可樂，可以多喝喝水補(bǔ)充身體水分。青少年更要少喝可樂，多喝牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)。
