四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要原料熬制而成，是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥膳。那么，四物湯什么時候喝最好？具體可以看看生活百科網(wǎng)帶來的介紹吧！
全文目錄
1、四物湯晚上可以喝嗎
2、四物湯一個月要喝幾天
3、四物湯什么時候喝最好
礦物質(zhì)、磷脂等等，服用后能幫助調(diào)節(jié)免疫、補充微量元素。
而一般補益劑在飯前服用效果更好，因為通常補益劑都是溫性的，對于熱性體質(zhì)的人來說，晚上服用四物湯容易導致上火癥狀的出現(xiàn)。
四物湯一個月要喝幾天
7~15天。
四物湯是一種很好的補血養(yǎng)血的湯劑，一般建議一個月喝7~15天，才能有較好的療效，但具體也要結(jié)合實際情況而定，不能一概而論。
并且四物湯不能在經(jīng)期服用，因為經(jīng)期本身是排瘀血，此時喝四物湯會加重排血量，進而引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適，并且服用四物湯也不能過量，一般在癥狀得到好轉(zhuǎn)后即可停止服用，切忌過量服用，以免給身體帶來較大的負擔。
四物湯什么時候喝最好
1、一年當中
一年四季都可以食用四物湯，四物湯是由熟地、當歸、川芎、白芍四味中藥材組成，有很好的補血養(yǎng)肝、和血調(diào)經(jīng)的作用。
2、一天當中
四物湯可以在一天當中的午飯和晚飯中間喝最好，因為身體陽氣在一天當中開始下降，需要開始進補，而四物湯有很好的補益作用，同時還要注意服用四物湯期間要飲食清淡。
3、生理周期
當女性處在生理周期時，應(yīng)當在月經(jīng)干凈后再食用，而如果喝四物湯是調(diào)理月經(jīng)或者痛經(jīng)的情況，那可以在月經(jīng)前一周服用，只要禁止在月經(jīng)期間服用即可。
4、孕產(chǎn)期
在女性處于孕期的時候不能喝四物湯，但是可以在產(chǎn)后一周喝四物湯，四物湯有補氣補血、滋陰和血的作用，產(chǎn)后食用能很好的調(diào)理血虛氣虛的癥狀。
