奶昔是一種甜品，但是奶昔也是對(duì)人體有一定的作用的。主要的原因是因?yàn)槟涛舻某煞质怯膳Ｄ毯捅苛芤黄鸹旌现瞥傻?，而牛奶的好處有很多，是非常富有營養(yǎng)的。那么，奶昔會(huì)胖嗎？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
晚餐正常吃就不會(huì)增胖。
為什么代餐奶昔會(huì)拉稀
代餐奶昔里添加了一些藥物成分，這些成分會(huì)引起拉稀。長期以奶昔代替膳食可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，如果熱量攝入不足，大部分損失是水和肌肉，而不是頑固的脂肪，不僅會(huì)傷害身體，而且還會(huì)變得越來越胖。
代餐奶昔對(duì)胃好嗎
一般正規(guī)出產(chǎn)的代餐產(chǎn)品是沒有什么問題的，對(duì)身體沒有影響。
代餐奶昔一般是代替早晚餐或是三餐中的一餐，一般來說不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，只要不是長時(shí)間的飲用是沒什么問題的。
