在日常生活中，甘蔗是冬季常見的一種水果哦。它能為人體補充大量的糖份與多種維生素，對提高人體健康水平有很大的好處。平時我們吃甘蔗的時候都是直接嚼著吸干里面的水分之后，就要把甘蔗渣吐出來的，很少會有人吞咽，那么，甘蔗可以吃到肚子里嗎？下面，就快和生活百科網一起了解相關知識吧！
油膩和刺激性的食物。食物方面，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，可以補充維生素C，有助于口腔潰瘍的愈合。
甘蔗可以吃到肚子里嗎
不建議吞食。
雖然甘蔗本身沒有毒，但即使吞下，也不會引起中毒。但是，由于甘蔗渣中含有較多的粗纖維，人的胃無法消化它。過量食用容易引起胃腸不適，甘蔗渣也可能引起胃腸不適，刮傷喉嚨和胃腸壁。
甘蔗加熱能吃嗎
甘蔗加熱是可以吃的，可以把甘蔗汁熱了之后喝，特別對于消化、吸收不良有效果，還可以潤肺止咳、發(fā)散解毒，但是要注意，一次不能飲用太多，畢竟糖分充足。另外春天的時候還可以用甘蔗和荸薺煮水喝，對身體很好。另外甘蔗也會用來做配菜，比如燉排骨。
