山楂是生活中較為常見的水果食物，適當(dāng)吃山楂可以為人體帶來不少的好處，而且因其味道可口迷人，因此深受很多人的喜愛，不過吃山楂也有不少要注意的地方，那么山楂吃多了胃酸怎么辦？山楂吃多了難受怎么辦？下面就來詳細了解吧。
多喝水
山楂會促進胃酸分泌，吃多了就會出現(xiàn)胃酸過多的情況。這時候可以多喝些溫開水，稀釋胃酸。同時應(yīng)注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油膩的食物，以免加重胃部不適。
吃堿性食物
吃山楂導(dǎo)致胃酸過多，可以多吃一些堿性食物來中和。如海帶、蘋果、菠菜、大豆、胡蘿卜、牛奶等。少吃酸性食物，如各種肉類、面包、啤酒、巧克力等。
服用藥物
如果吃山楂產(chǎn)生嚴重的不適感，那么就需要采取藥物治療了。建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑服藥。不要擅自采用偏方，以免加重病情。
穴位按摩
中脘穴位于位于人體上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。經(jīng)常按摩中脘穴對治療消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、吞酸、嘔吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部，前正中線上，臍上5寸處。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范圍、嘔吐等癥。
山楂的營養(yǎng)價值
1.降血脂
防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2.開胃
開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
4.可治療腹瀉
山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
5.促進子宮的復(fù)原
山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6.抗衰老
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
