民間流傳著“七不害人，八不害人，‘酒’害人”，其實這句話不是完全正確的。在生活中，我們也要以相對性和辯證性思維觀察和考慮問題的動態(tài)與靜態(tài)。中國酒文化源遠(yuǎn)流長，種類繁多，享譽世界。中國人喝的白酒成為我們飲酒的主要酒類，在中國飯桌上占據(jù)很高席位。幾乎各大酒店和飯館里，桌上要么是啤酒要么是白酒或者兩種酒類都有，可以說是比比皆是。
防止血管堵塞，增強(qiáng)身體本能的活力。但前提條件是：第一喝酒要適量，凡事有個度，如果每天都高劑量白酒對人體傷害較大。第二，身體并無什么重要疾病，如高血壓患者、腎功能不全和痛風(fēng)、糖尿病患者等幾種常見病應(yīng)少喝飲酒甚至不能喝酒。第三，要選擇性的喝酒，尤其是對那些身體體質(zhì)較為薄弱的人群來說，劣質(zhì)酒水對身體危害很大，刺激神經(jīng)，損害器官。還有高度數(shù)酒同樣道理，所以，要選擇性的喝酒。
2.飲酒對身體的壞處
其次，我們在說說喝酒對身體的不利之處。酒的主要成分是酒精，酒精進(jìn)入人體對身體多方面有破壞性。當(dāng)我們喝酒過量，當(dāng)然是針對不同的人酒量也是有很大區(qū)別的。它會引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮，讓人覺得頭暈，甚至出現(xiàn)嘔吐，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致酒精中毒，出現(xiàn)生命危險。對心臟、造血功能、胃部粘膜都有不同程度的損傷，還會致使高血壓發(fā)病率偏高。經(jīng)科學(xué)研究證明還會導(dǎo)致食道癌變的可能。對男性而言，長期飲酒，會導(dǎo)致酒精慢性中毒，對精子存活有很大危害，進(jìn)而影響生育，可使胎兒身患?xì)埣采踔粱巍夏耆硕?，長期過量飲酒對心腦血管疾病有較大影響，會使血壓增高，對心臟的損害也是首當(dāng)其沖，所以容易導(dǎo)致老年人中風(fēng)、腦梗，甚至腎功能衰竭，危及生命。
3.怎樣正確的去飲酒
經(jīng)過以上分析說明，喝酒對人而言并不是一件壞事。但凡是過量、經(jīng)常性飲酒，違背飲酒對身體的規(guī)律，那么我們是要用身體付出代價的。所以，我們切忌一定要適量喝酒、選擇性喝酒、不要頻繁喝酒，余外再加適度鍛煉，合理膳食，保持適度睡眠。我相信，我們一定會有個很健康的身體。
