海苔因?yàn)樗奈兜栗r美，受到大眾的廣泛喜愛，從營養(yǎng)的角度上來說，海苔含有青少年容易缺乏的碘、鐵、鋅等營養(yǎng)元素。那么，海苔的一般可以存放多久？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
薄脆、易碎的海苔，大部分是用條斑紫菜加工的。
海苔是用條斑紫菜加工而成的。條斑紫菜經(jīng)過漂洗、粉碎、高溫蒸壓、去水和烘烤等工序才能制成海苔。
兩歲孩子能不能吃海苔
海苔含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富。海苔的脂肪含量比較低，大概占1%~2%。作為零食來吃，熱量低，纖維高。孩子可以適量吃一些，補(bǔ)充礦物質(zhì)，但是不能多吃。
