草莓營養(yǎng)價值豐富，被譽為是“水果皇后”，可緩解夜盲癥，明目養(yǎng)肝，促進生長發(fā)育的效果，還可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內(nèi)的食物消化，改善便秘，預防痤瘡、腸癌的發(fā)生。草莓含有豐富的維生素及多種人體發(fā)展需要的營養(yǎng)元素，對人身心健康發(fā)展有益，一般人群皆可食用。那么，空腹可以吃草莓嗎？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
櫻桃不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。孕婦吃草莓的好處
孕期很多媽媽都會有牙齦出血的癥狀出現(xiàn)，這是維生素C的缺乏。草莓含維生素C比蘋果、葡萄高10倍以上，可以充分補充維生素C。飯后吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。
不過孕婦食用草莓要注意適量，不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒并不利，少量食用問題不大，但不能大量食用。
