任何食物都是有保質(zhì)期的，在保質(zhì)期內(nèi)這種食物可以使用，但是一旦過期，食物則會變質(zhì)并且滋生細(xì)菌，這個時候就無法食用了，這也就是為什么超市賣的食物都會寫上生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的緣故，但是如果不小心喝了過期的牛奶，導(dǎo)致惡心嘔吐該怎么辦呢？一起來看看。
1、及時補充水分
喝了過期牛奶嘔吐，無論情況嚴(yán)重與否，也要及時給機體補充水分，特別是上吐下泄之時，機體水分流失嚴(yán)重，可飲用溫開水或者淡鹽水，喝水并不能止嘔吐，但是可以避免機體在嘔吐過程中失水嚴(yán)重，引起水電解質(zhì)紊亂。
2、輕微嘔吐無需擔(dān)心
輕微嘔吐，沒有其他特殊癥狀，則無需過于擔(dān)心，將過期牛奶一口氣吐掉了，這是腸胃保護機體的一種正常反應(yīng)，可杜絕牛奶中的有毒物質(zhì)攝入，便秘腸胃受到更嚴(yán)重的刺激。
3、嘔吐不止需就醫(yī)
喝過期牛奶后嘔吐不止，甚至還伴有腹瀉，腹痛等其他不適，建議立即就醫(yī)，這可能是過期牛奶攝入量過多，導(dǎo)致食物中毒所致，嚴(yán)重會引發(fā)急性腸胃炎，所以應(yīng)及時治療，以免機體水電解質(zhì)紊亂。
4、溫馨提示
超過保質(zhì)期七天的牛奶，就可能出現(xiàn)牛奶蛋白結(jié)塊的情況，牛奶中的防腐劑也會開始失效，細(xì)菌會逐漸滋生，特別是在夏天的時候，細(xì)菌滋生量大；人體若是飲用，很容易引起現(xiàn)拉肚子、嘔吐、腹痛等現(xiàn)象。
因此，過期牛奶不宜飲用，若不小心喝了過期時間長的牛奶，建議立即催吐。
5、喝過期牛奶的危害
1.會產(chǎn)生有害物質(zhì)，過期的牛奶會長細(xì)菌，如果不小心已經(jīng)喝了，沒有一樣感覺就沒大礙，如果有不舒服的現(xiàn)象，建議趕緊就醫(yī)。
2.過期的牛奶不管變不變質(zhì)，都不要喝，牛奶是經(jīng)過消毒、滅菌再封裝的，里面仍保存小部分無害或有益、較耐熱的細(xì)菌或細(xì)菌芽孢，一但過了保質(zhì)期，細(xì)菌達到數(shù)量就會超過理化指標(biāo)和衛(wèi)生指標(biāo)，就會出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀，嚴(yán)重的會引起中毒。
3.喝了會鬧肚子，過期的純牛奶如果喝了會鬧肚子，因為里面的蛋白智已經(jīng)被破壞,對人體有傷害,嚴(yán)重者只能去醫(yī)院才能治好。
