由于現(xiàn)代生活的壓力，以及性生活頻繁和不規(guī)范，越來越多的年輕男子出現(xiàn)陽痿早泄的現(xiàn)象，對自己和老婆造成了嚴重的感情問題，出現(xiàn)了不和諧的夫妻感情。出現(xiàn)了這種情況，該如何面對和解決。如下幾點意見。
1、樹立信心
造成男人陽痿的原因是多方面的，當發(fā)生后，我們不要苦惱，要正確面對，以好的心態(tài)進行解決，正確面對性觀念。從意識上對這種情況轉變觀念，好好工作學習和生活。并且這不單單是男人一方面要面對的，夫妻雙方共同參與，樹立信心，共同解決。
2、緩解壓力
出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，我們需要積極治療，找準問題的原因所在，到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。能不用藥就不用藥，如果用藥最好選擇中藥，如果長期用藥就會產生依耐性。并且長期用藥同時也會對其他器官造成負作用。
3、雙方理解
當出現(xiàn)陽痿時，雙方要正確面對，和諧的夫妻關系對一個家庭來說很重要，所以，夫妻雙方要以和諧的態(tài)度解決此事，對對方要體貼關愛和信任，為性生活創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境。同時需要創(chuàng)造更加有效或許更加刺激的性生活環(huán)境，比如風趣內衣、風趣圓床。
4、加強鍛煉
鍛煉對提高身體各項機能很重要，同樣對于解決陽痿也有一定的功效，在營養(yǎng)方面，多吃牛肉和羊肉以及狗肉，通過食補提高性生活能力，是有一定的功效的。
