青光眼是一種比較常見的眼疾，多數(shù)患者都是因?yàn)殚L期用眼不當(dāng)導(dǎo)致的，也有一部分的身體原因，當(dāng)然也有飲食方面的影響，一般青光眼也有很多早期的癥狀，所以要學(xué)會(huì)注意早期癥狀。青光眼一般早期都有哪些癥狀呢？一般青光眼的早期癥狀是否可以治好嗎？
1、眼脹頭痛
患者在情緒激動(dòng)或者在陰暗環(huán)境中停留過久，便會(huì)出現(xiàn)眼脹頭痛，視野模糊的反應(yīng)，這是閉角型青光眼的早期癥狀；此外，平時(shí)喝水速度過快，喝水量多，可使血液稀釋引起滲透壓低，進(jìn)入眼內(nèi)房水增多，引起眼壓升高，導(dǎo)致患者產(chǎn)生眼脹頭痛感。
2、視力顯著下降
青光眼發(fā)病早期視力會(huì)逐漸下降，驗(yàn)光配鏡矯正視力不到1.0，尤其是高度近視人群，戴眼鏡后依然會(huì)有頭痛眼脹感覺。高度近視患者的鞏膜變長，彈性明顯下降，當(dāng)高眼壓出現(xiàn)時(shí)，自覺癥狀不明顯，患者易疏忽。
3、晨起讀書看報(bào)吃力
青光眼早期發(fā)病時(shí)患者會(huì)感覺早晨起來看報(bào)讀書比較吃力，并且容易出現(xiàn)鼻梁部酸脹和眼眶前額脹痛。這是由于正常人眼壓有晝夜波動(dòng)規(guī)律，一般早晨眼壓偏高，夜間偏低，而青光眼患者一天24小時(shí)的眼壓波動(dòng)幅度比較大，早晨起來眼壓更高。
4、虹視癥
青光眼發(fā)病早期，由于眼壓上述，角膜水腫造成角膜折光改變，視力逐漸下降，夜間看燈光會(huì)出現(xiàn)五彩暈圈，當(dāng)眼壓恢復(fù)正常之后，暈圈隨之消失，這種現(xiàn)象稱之為虹視。
5、視野變窄
青光眼早期，患者眼壓升高，視神經(jīng)受到損害，視力減退，多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視，這種現(xiàn)象一直維持到第二天早上消失。
6、惡心嘔吐
青光眼發(fā)病早期由于眼壓升高還會(huì)反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮，患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心嘔吐反應(yīng)。
7、青光眼適合吃
1、蜂蜜和甘油
蜂蜜和甘油能降低眼壓，因它們是高滲劑，飲用后可增高體內(nèi)血液的滲透壓，加速吸收眼內(nèi)的水分，促使眼壓降低，起到緩解癥狀和治療的效果。青光眼在急性期的患者，可1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油；慢性患者可每天飲用3次蜂蜜水，每次50ml。
2、高纖維素食物
青光眼患者應(yīng)多吃富含纖維素的食物，如玉米、海帶、蘑菇、大豆、芹菜、苦瓜等；幫助身體排除有害物質(zhì)和廢物，防治便秘。因?yàn)楸忝夭坏珪?huì)使體內(nèi)毒素淤積，還會(huì)促使眼內(nèi)房水分泌增加，引起眼壓升高，不利于病情。
3、利水食物
青光眼因眼內(nèi)房水過多而致眼壓高，在飲食中適宜多吃利水的食物，減少房水潴留，輔助降低眼壓。有利水功效的食物有：紅豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃花菜、薏苡仁等。
4、益于視力的食物
青光眼后期對(duì)視力影響較大，在飲食中多攝取有益于視力的食物，如魚肝油、黃豆、胡蘿卜、花生、蛋黃、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚、紅甘薯、植物油等。
5、適宜食物
青光眼患者的適宜食物大致總結(jié)如下：魚、蛋黃、蜂蜜水、動(dòng)物肝臟、牛肉、雞肉、海帶、紫菜、蘑菇、黃瓜、芹菜、菠菜、蘆筍、空心菜、熟苦瓜、百合、山藥、花菜、卷心菜、油菜、白菜、豇豆、土豆、胡蘿卜、芋頭、黑木耳、白木耳、玉米須、李子、菠蘿、葡萄、橄欖、烏梅、葵花籽、南瓜子、蓮子、大棗、花生、核桃等。
